PDCAの苦手な僕がダイエットでビジネストレーニングするブログ

1991年生まれ、リーマンです。ダイエット以外は適当に気になったことを書いていきます。

食事

6/2
朝 コーヒー
昼 竜田揚げ定食
夜 カレー
運動:筋トレ

6/3
朝 コーヒー
昼 抜き
夜 抜き
深夜 ピザ
運動:野球、筋トレ

6/4
朝 コーヒー
昼 ローストビーフ丼
夜 ラーメン
運動:筋トレ

夜の食事がよろしくないね、、
体重計買ったので、測定も復活させたいところ。