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PDCAの苦手な僕がダイエットでビジネストレーニングするブログ

1991年生まれ、リーマンです。ダイエット以外は適当に気になったことを書いていきます。

食事

16日
朝 コーヒー
昼 メンチカツ等
夜 サーモンの刺身、わかめ、もやし、卵スープ

17日
朝 コーヒー
昼 メンチカツ等
夜 おかゆとスープカレーの残りのオムレツ、豆腐スープ