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PDCAの苦手な僕がダイエットでビジネストレーニングするブログ

1991年生まれ、リーマンです。ダイエット以外は適当に気になったことを書いていきます。

食事

朝 おにぎりとコーヒー
昼 生姜焼き定食
夜 サーモン刺身、ウインナー、納豆

夜の食事が22時過ぎた。
明日の昼はおかゆでいきたい。
夜は飲みに行く予定。